Άρθρο για το nama yoga στο Athens Hotspot

‘‘Ο κύκλος ασφάλειας που έχει δημιουργηθεί από μια ομάδα 8 γυναικών (ακριβώς όσα και τα σκέλη της yoga, όπως αναφέρει η Yoga Sutra) με επικεφαλής τη Βικτωρία Κουρκάκη θα σε καθοδηγήσει με τον πιο διασκεδαστικό και ωφέλιμο τρόπο σε πρακτικές που χαρίζουν ενδυνάμωση, πλαστικότητα και κίνηση στους μυς, θεραπεία χρόνιων πόνων, ενώ παράλληλα θα σε βοηθήσουν να βρεις τις ισορροπίες σου σε νου και ψυχή.’’

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ