Απρίλιος 2023 – Μεγάλη Εβδομάδα
Η ορθόδοξη Μεγάλη Εβδομάδα και όλες οι τελετουργίες της κρατάνε μια βαθιά κατανυκτική ατμόσφαιρα η οποία μπορεί να λειτουργήσει πολύ θεραπευτικά. Έχω μια βαθιά σχέση με το Πάσχα που χρονολογείται από την παιδική μου ηλικία.
Όταν ήμασταν παιδιά με την αδερφή μου, παρακολουθούσαμε ιερά όλες τις τελετές στην εκκλησία, ενώ η Άνοιξη βρισκόταν στην έξαρση της! Κανείς δεν μας ανάγκασε ποτέ να το κάνουμε αυτό. Η γιαγιά μας είναι τόσο βαθιά και φιλοσοφημένη θρησκευόμενη, που πιστεύει σε κάτι ιερό και μεγαλύτερο έξω από αυτήν. Κατάφερε να μας εμφυσήσει αυτή τη γνώση, τη σοφία, την πίστη και την εμπιστοσύνη σε κάτι μεγαλύτερο έξω από εμάς.
Ήταν όλο το σκηνικό. Ξεκινώντας από το Σάββατο του Λαζάρου και γιορτάζοντας την ανάστασή του, μετά την Κυριακή των Βαΐων γιορτάζοντας την γιορτή του πατέρα μου και ζώντας στο χωριό εκείνες τις ημέρες, κάθε απόγευμα περπατούσαμε προς την εκκλησία για να ακούσουμε τους ψαλμούς και να συμμετάσχουμε στις τελετές του αγιασμού της Μ.Τετάρτης, της σταύρωσης, του επιταφίου και της ανάστασης.
Είναι μια υπέροχη εβδομάδα για να καθαρίσουμε το σώμα, την ψυχή και την καρδιά μας από κάθε βάσανο που βιώνουμε και να ξαναγεννηθούμε, όπως η φύση αυτούς τους μήνες, να απομακρυνθούμε από τον ακρωτηριασμό του εαυτού μας, την κριτική και το μίσος προκειμένου να θυμηθούμε την αληθινή θεϊκή μας φύση και την αγάπη μέσα μας.
Η κριτική και οι κακεντρεχείς σκέψεις προς τον εαυτό μας και τους άλλους και το κουτσομπολιό θολώνουν το πνεύμα μας. Η Μεγάλη Εβδομάδα, ενώ η Άνοιξη ανθίζει, είναι μια υπενθύμιση για κάθαρση και για να διευρύνουμε την οπτική και την προοπτική μας.
Οι θρησκείες και η οργάνωσή τους είναι καταπιεστικά συστήματα από την απαρχή τους. Όμως, τώρα ζούμε σε μια εποχή όπου η επίγνωση και η συνειδητότητα εξελίσσονται και μπορούμε να αναθεωρήσουμε τον τρόπο που προσεγγίζουμε την πίστη σε όλο αυτό που υπάρχει μεγαλύτερο έξω από εμάς και κινεί την ενέργεια.
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις παραδόσεις και τις τελετουργίες με έναν ενημερωμένο τρόπο για να νιώσουμε τη θεικότητα μας και το εσωτερικό μας μεγαλείο και για να μάθουμε να εργαζόμαστε συνειδητά στην εξέλιξή μας.
Μπορούμε να διδάξουμε στο μυαλό μας και το σώμα μας να απελευθερώσει τις ενοχές και την τάση μας να μεταθέτουμε την ευθύνη έξω από εμάς ή σε ότι ονομάζει ο καθένας Θεό/ανώτερη δύναμη για τα βάσανά μας.
Για να γίνει αυτό, χρειάζεται να έχουμε πειθαρχία και αφοσίωση, να είμαστε δημιουργικοί και συγκεντρωμένοι χρησιμοποιώντας την παράδοση και τις αρχαίες πρακτικές για το καλό μας και με πρόθεση να εργαστούμε πάνω σε αυτά τα εργαλεία.
Το Πάσχα είναι συνήθως τόπος συνάντησης της οικογένειας και οι περισσότερες συγγενικές μας σχέσεις κουβαλάνε ψήγματα πόνου, ανείπωτα λόγια, κρυμμένες διαφωνίες και ιδεολογίες. Σε τέτοιες συναντήσεις γιόγκα είναι να μπορούμε να είμαστε με συνειδητή παρουσία! Πως:
Με καθαρή ματιά και ενσυναίσθηση σε αυτές τις κομβικές (για τους περισσότερους από εμάς) σχέσεις.
Με βαθιά αναπνοή και κάνοντας μια παύση για να ακούσουμε πραγματικά τον άλλο άνθρωπο πριν αποφασίσουμε να απαντήσουμε αντιδρώντας σε λόγια που δεν είναι η δική μας αλήθεια.
Σας ενθαρρύνω να είστε μαζί μας όλη την Μεγάλη Εβδομάδα, αν έχετε χρόνο! Τα μαθήματα, τα θέματα και οι προθέσεις θα χτιστούν γύρω από αυτές τις ιδιαίτερες ημέρες.
Θα βουτήξουμε βαθύτερα και θα κάνουμε γιόγκα με θεραπευτικό τρόπο.
Η γιόγκα απλά ανοίγει το δρόμο της επίγνωσης και της παρατήρησης και ενδυναμώνει το σώμα για να μπορέσει να εργαστεί η ψυχή και η καρδιά προς την εξέλιξή της.
