Δεκέμβριος – ο μήνας της βαθιάς νύχτας και της διαδρομής μας προς το φως
ο μήνας της βαθιάς νύχτας και της διαδρομής μας προς το φως
Καθώς βουτάμε στο χειμώνα και ενώ πλησιάζουν οι ξέφρενες και πολυάσχολες…
Struggle-free πρακτική & Winter Retreat
Struggle-free πρακτική
γράφει η Άννα Μπάκουλη, Forrest Yoga Instructor
Ένα από τα αγαπημένα και ιδιαίτερα θέματα της Forrest Yoga είνα το “struggle-free” και…
Sweet November Energy – Diving into the DreamtimeSweet November Energy
Ο Νοέμβριος είναι μήνας γλυκός, έχει βάθος και μαγεία. Είναι ο μήνας που μας προετοιμάζει για τη βουτιά στην χώρα του ονείρου, του σκοταδιού…
Upcoming Retreats – Ανακαλύψτε τα 2 Retreats της Ομάδας του Nama!
Winter Forrest Yoga RetreatMontanema 2024Embody the Sacred
Σε αυτό το χειμερινό καταφύγιο, μέσα στην καρδιά του δάσους, θα εξερευνήσουμε πώς να νιώσουμε την…
Γνωρίστε την ομάδα μας – Κυριακή Παππά
Ένας έντονος πόνος στην πλάτη ήταν ο λόγος που την οδήγησε στο πρώτο της μάθημα Forrest Yoga το 2014. Ο πόνος πέρασε γρήγορα αλλά η αγάπη της…
Αφήστε το Φθινόπωρο να κάνει την παρουσία του αισθητή
Ο Σεπτεμβριος φέρνει μια περίοδο διαύγειας και μεταμόρφωσης. Για να αναπτύξουμε τη λεπτοφυή μας συνείδηση πρέπει να παρατηρούμε, να…
Σεπτέμβρης – Nama Yoga Studio το καταφύγιο της αναπνοής και του σώματος μας
Ένας φάρος φωτός και σύνδεσης ο νέος αυτός χώρος εξάσκησης της πρακτικής της γιόγκα
Αγαπημένοι μας παλιοί και νέοι φίλοι!
Το Nama Yoga…
FORREST YOGA ADVANCED TRAINING
Για Δασκάλους
Η Ana Forrest και ο Jose Calarco έρχονται στην Αθήνα για να εκπαιδεύσουν δασκάλους στο σύστημα της Forrest Yoga. Η Ana Forrest επηρεάζει και…
Η Μαγεία του Αυγούστου
Το καλοκαίρι είναι εδώ και η ενέργεια του μας καλεί. Ο Αύγουστος φέρει μια μοναδική ενέργεια χαλάρωσης και σύνδεσης την οποία…
Γνωρίστε την ομάδα μας- Κρίστυ Κύρκου
Η Κρίστυ ανακάλυψε το σύστημα της Forrest Yoga σε μια περίοδο προσωπικής αναζήτησης το 2014 και βίωσε αμέσως τα οφέλη της, όπως η βαθιά αναπνοή…