H Έμμα ανακάλυψε τη Forrest Yoga το 2012 και από τότε έχει αφοσιωθεί στη συγκεκριμένη πρακτική. Το 2017 ολοκλήρωσε το Forrest Yoga Foundation Teacher Training (220 ώρες) στο Βερολίνο με την ιδρύτρια του συστήματος, Ana Forrest και ξεκίνησε να διδάσκει συστηματικά. Ολοκλήρωσε το Forrest Yoga Mentorship Program το 2019 όπου και της δόθηκε η δυνατότητα να αποκτήσει καλύτερη επίγνωση του συστήματος, καθώς και βαθύτερη κατανόηση των προσωπικών πλεονεκτημάτων και δυσκολιών της. Μέσω του Mentorship διδάχθηκε πως να δουλεύει πάνω στα προσωπικά της στοιχεία ώστε να τα ενσωματώνει στα μαθήματα της και να βρίσκει την «αυθεντική της φωνή» ως δασκάλα και ως άνθρωπος.

Στόχος της είναι να συνεχίζει να εμβαθύνει τόσο στην προσωπική της πρακτική όσο και στη διδασκαλία και να μεταφέρει στους μαθητές της όσα και η ίδια αποκομίζει κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού. Εργαλεία όπως η συνειδητότητα και η καλλιέργεια της φροντίδας που προωθεί η Forrest, η δύναμη της ευαλωτότητας και της ουσιαστικής σύνδεσης, μαθήματα καταλυτικά για εκείνη, είναι μερικά από τα στοιχεία που ξεχωρίζουν στη διδασκαλία της.

Στα μαθήματα της θα συναντήσει κανείς την ποιότητα που και η ίδια αγάπησε στη Forrest Yoga, μια βαθιά σύνδεση τόσο με το σώμα όσο και με το συναίσθημα. Η Έμμα εστιάζει στο θεραπευτικό κομμάτι της πρακτικής και δημιουργεί ένα περιβάλλον φροντίδας, ασφάλειας αλλά και πρόκλησης για τους μαθητές της. Σκοπός της είναι να τους βοηθήσει να χτίσουν ένα δυνατό, ανοιχτό και γειωμένο σώμα, μια γέφυρα επικοινωνίας με το συναίσθημα και το πνεύμα τους, καθώς και την περιέργεια και την υπομονή για να το καταφέρουν!