Selene’s Womb Yoga For Menstrual Bliss – Feminine & Trauma informed Yoga

Η Selene’s Womb Yoga είναι ένα ολιστικό θεραπευτικό σύστημα εμπνευσμένο από την τάντρα, την γιόγκα και τις αρχαίες παραδόσεις της ανατολής που τιμούσαν την γυναίκα ως Θεά. 

Η Womb yoga είναι ένα σύστημα που, όχι μόνο περιλαμβάνει την μήτρα μας, το γυναικείο μας σώμα και την κυκλική μας φύση ως μέρος της πρακτικής μας, αλλά βάζει την μήτρα ως όργανο – πηγή δύναμης (Shakti) στο επίκεντρο, ώστε να την τιμήσει μαζί με όλες τις αρχετυπικές ποιότητες της θηλυκής μας φύση. 

Σε αυτό το σε σεμινάριο εστιάζουμε στην περίοδο του εσωτερικού χειμώνα -έμμηνο ρύση- Και την εξερευνούμε μέσα από πρακτικές που βοηθούν στην σύνδεση με το θηλυκό μας σώμα, την βιωματική κατανόηση του τι συμβαίνει όταν έχουμε περίοδο, αλλά και την ολιστική θεραπεία μέσα από την Womb Yoga της αμηνόρροιας, δυσμηνόρροιας, του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και άλλων παθήσεων που αντιμετωπίζουμε ως γυναίκες. 

Η έμμηνος ρύση-το ιερό αίμα είναι μια εσωτερική διεργασία που η κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει με ιερότητα και να της προσφέρει βαθιά σύνδεση με την εσωτερική της σοφία. Δυστυχώς στην κοινωνία μας η γυναίκα σε αυτή τη φάση του κύκλου της αποκλείεται από την κοινωνία, πρέπει να κρυφτεί ή αντιμετωπίζεται ως αδύναμη ή βρώμικη. Σιγά σιγά μπορούμε να έρθουμε πιο κοντά στην αποδοχή της γυναικείας μας φύσης με πρακτικές που μας ενδυναμώνουν, όπως η Womb Υoga. 

Το σεμινάριο είναι κατάλληλο για κάθε γυναίκα σε κάθε φάση της ζωής της ή του κύκλου της, αλλά και για δασκάλες γιόγκα που θέλουν να κατανοήσουν περισσότερο το γυναικείο ενεργειακό σύστημα και να γνωρίσουν τρόπους να υποστηρίξουν μια γυναίκα κατά την διάρκεια της περιόδου της. 

Πληροφορίες και κρατήσεις

Διάρκεια: 3 ώρες 

Πότε: Κυριακή 13/10/24 11:00-14:00

Κόστος: 35€

Κράτηση θέσης μέσω email ή τηλεφωνικά στο nama yoga studio.

Προκαταβολή 25€ μέχρι 6/10

Για την Έλενα Μιχαλοπούλου

Είναι δασκαλα yoga (500 hr) με 10 χρόνια εμπειρία στην διδασκαλία της Γιόγκα. Έχει εκπαιδευτεί στην Feminine & Trauma informed yoga, Well woman Yoga therapist (Yoni Shakti- Womb Yoga), Yin yoga, Prenatal yoga, Shakti Flow, Therapy yoga, Aerial yoga, Nada & Chakra Yoga therapy. Έχει εκπαιδευτεί σε σωματικες  και ενεργειακές θεραπείες: Thai massage, DST (Dynamic somatic touch), Ταοιστικη σωματοσυναισθηματικη θεραπεία (Chi Nei Tsang), Trauma release – (Full body Dearmouring) Sexual healing – (Sexual Dearmouring) Womb reiki & Womb massage. Δημιούργησε την ‘Selene Shakti’ το 2015 και συντονίζει κύκλους γυναικών, σεμινάρια και Retreats και ως Womb Priestess από το 2018. 

Είναι βοηθός μητρότητας και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την θεραπεία της μήτρας όπως ομοιοπαθητική, βοτανολογία, holistic  womb healing, κ.α. Μελετά τα αρχέτυπα της αρχαίας Ελλάδας αλλά και της ταντρικής φιλοσοφίας και την ερμηνεία τους ως μέρος της κυκλικής θηλυκής φύσης. Εχει εργαστεί ώς συμβουλος επιχειρησεων, εκπαιδευοντας ομαδες σε μεγάλες επιχειρήσεις, και διδάσκει σεμινάρια Wellness & Mindfulness σε εταιρείες. Η προσέγγιση της είναι ολιστική και θηλυκά προσανατολισμένη σε κάθε σεμινάριο ή προσωπική θεραπεία. Πιστεύει ότι “Ο κόσμος θα θεραπευτεί όταν οι γυναίκες μάθουμε να τιμούμε την μήτρα μας”.

Μείνετε ενημερωμένοι!Κάντε εγγραφή στο Newsletter