Η Μαγεία του Αυγούστου

Το καλοκαίρι είναι εδώ και η ενέργεια του μας καλεί. Ο Αύγουστος φέρει μια μοναδική ενέργεια χαλάρωσης και σύνδεσης την οποία δεν μπορούμε να τη βρούμε σε κανένα άλλο μήνα του έτους. Είναι αυτός ο μήνας που όλα κινούνται με πιο αργούς ρυθμούς, είναι ο μήνας που έχει ένα καυτό και παχύ ήλιο και η αλμύρα του αέρα μαζί με τα τζιτζίκια μας καθαρίζουν και μας ηρεμούν.

Η ενέργεια αυτή μπορεί να βρεθεί είτε στην πόλη είτε στις θάλασσες και στη φύση. Η Αθήνα είναι από τις πιο όμορφες πόλεις αυτό το μήνα. Ο ρομαντισμός και η ησυχία που κουβαλάει μας υπενθυμίζει να απολαύσουμε και να συνδεθούμε με τη ροή μέσα μας και έξω.

Αυτή η ιερή παύση που κουβαλάει ο Αύγουστος είναι ένα κάλεσμα να απελευθερωθούμε από άγχη και ψευδαισθήσεις. Ο Αύγουστος είναι υπόσχεση, είναι όνειρα και φως, δεν έχει καμία σκιά και κάτω από τον καυτό ήλιο όλα λιώνουν και αποκαλύπτονται. Μπορεί να διαλύσει όλα τα σκοτάδια και να μας βοηθήσει να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας για τα βάρη που κουβάλησε όλο το χειμώνα και τις προσδοκίες που έχτισε.

Μείνετε γυμνοί τον Αύγουστο μέσα στις άδειες πόλεις και στα υπέροχα νησιά μας. Μην τον αφήσετε να περάσει απλά σαν ένα αδιάκοπο γλέντι και ξεφάντωμα. Παρακαλέστε τον να σας δείξει το δρόμο προς τη ζωή που θες να σμιλεύσεις.

Η Ana Forrest λέει: Να περπατάς στην ομορφιά και να σμιλεύεις μια ζωή για την οποία να είσαι περήφανος/η! Ο δρόμος της ομορφιάς είναι γεμάτος κόπους, ρίσκο και έκσταση καθώς γεμίζεις με την αδρεναλίνη του αγνώστου!

Ένας πολύ καλός τρόπος να αισθανθείς στο 100% την ενέργεια του Αυγούστου είναι να αναπτύξεις μια καθημερινή Τελετουργική πρακτική που θα σε συνδέει με την ενέργεια της Καρδιάς. Ένα καθημερινό ραντεβού με την καρδιά μπορεί να είναι:

  • Η βαθιά Αναπνοή
  • Η επαφή με το Νερό – μείνε στη θάλασσα, στο ποτάμι ή στο ντουζ πολύ ώρα και άφησε το νερό να σε ξεπλύνει (κυριολεκτικά και μεταφορικά)
  • Κάτσε στον ήλιο και άφησε το φως του να μπει στα κύτταρά σου
  • Συνέχισε την πρακτική της Yoga – είμαστε πλάσματα που χρειάζονται καθημερινή κίνηση! Για όσο είμαστε κλειστά στη σχολή μπορείτε να βρείτε πρακτικές με τη Βικτωρία στο YouTube ή στο κανάλι της στο mat2mat!
  • Αφιερώσου στους αγαπημένους σου ανθρώπους με συζητήσεις κάτω από τα αστέρια ή την μαγική ώρα του ηλιοβασιλέματος.
  • Συζήτησε με τα στοιχεία της φύσης – άκουσε τα, νιώσε τα και μίλα τους. Προσευχήσου να σε καθοδηγούν και να σου προσφέρουν στήριξη και φρόντισε τα και εσύ. Τίμα τον αέρα, τη φωτιά, το νερό και τη γη.

Αυτά είναι μερικά παραδείγματα πως να συνδεθούμε με την Ιερότητα και το Θαύμα της ζωής. Η λίστα είναι ατελείωτη. Άφησε τη δημιουργικότητα σου και την Ψυχή σου να σου πει με τι τρόπους μπορείς να μετατρέψεις τη καθημερινότητα σου σε Τελετουργία.

Καλό Καλοκαίρι σε όλους! Θα βρεθούμε πάλι στην αίθουσα του Nama Yoga 21/8.


Σας ευχαριστούμε πολύ για την αφοσίωση και την εμπιστοσύνη αυτό τον 1ο χρόνο λειτουργίας μας!